痱子是一种常见的皮肤病，通常发生在夏季高温潮湿的环境中，主要表现为皮肤红肿、痒痛、出现小颗粒状的疹子等症状。据了解，痱子是由于皮肤长时间处于潮湿环境下，导致毛囊堵塞、汗腺分泌不畅而引起的。预防痱子的方法包括保持皮肤清洁、避免长时间浸泡在水中、穿透气吸湿性好的衣服等。如果发现有痱子出现，应尽快采取措施，以免引起感染或恶化。
——本期内容出品方：中国医药信息查询平台(https://www.dayi.org.cn/)痱子是一种夏季常见的皮肤病。主要表现为皮肤表面出现透亮的水疱、丘疹。
夏季天气炎热，人体分泌大量汗液，汗液在经过汗腺导管排出角质层的过程中，由于导致角质层浸渍，堵塞了汗腺导管开口，因而，在表皮角质层或不远位置出现积聚，形成了一个个透明的小水疱，形成了我们所说的痱子。
如果这种水疱积聚很明显，导致汗液溢出达到表皮深层其他细胞之间，就会导致炎症反应，而呈现出一种红色外观，这就是我们所说的红痱。
痱子多发生在汗腺较发达部位，如面部、颈部、胸部、背部等，对于一些汗腺不太发达部位，如小腿前侧，本身就没有太多汗腺，在夏季出汗也不会太多，也就不会出现汗液排出不畅，出现痱子问题。
如何预防痱子针对痱子的发病机制，可以确定痱子的预防方法。
1、夏季避免长时间暴晒，避免长时间在高温环境。尽量减少做剧烈运动，这样可以减少汗液分泌。
2、注意调控环境湿度。高湿度环境会抑制汗液分泌，而体内高热状态会促进汗液分泌，这两种矛盾的聚合会造成痱子发生。
所以，保持周围环境凉爽干燥，湿度相对低，这样痱子发生机会才会减少。
痱子怎么消除痱子一般是一个自限性疾病，也就是说其可以自行痊愈，通常不需要治疗，一般四五天左右就可以消失。
但是，由于痱子的发生与高温、高湿环境有关，因此，患者需要摆脱这种高温、高湿的环境，必要时，可通过药物治疗，以促进愈合。
痱子的发生主要是由于长期处于高温、高湿环境，导致汗液增多，而汗液又不能够及时地排出、及时地蒸发，因此会在皮肤上长时间存留，这种情况就会引起汗管被泡软，容易出现堵塞。
汗管堵塞之后，其内的压力会增大，从而容易出现破裂的情况，汗管破裂之后，汗液会通过汗管渗到周围组织引起炎症，从而引起痱子。
所以，痱子的发生一般来讲，需要有高温、高湿的环境，同时汗液不能及时蒸发。
想要消除痱子，患者需要摆脱高温、高湿的环境，让面部或者体表的汗液及时地蒸发，有助于控制病情。
另外，如果想通过治疗加速痱子的愈合，可以采用炉甘石洗剂或者炉甘石薄荷脑洗剂。
当应用上述药物治疗效果不好时，应用艾洛松乳膏，也可以起到比较好的治疗效果。
本期内容审核专家左亚刚：中国医学科学院北京协和医院皮肤科副主任、主任医师、医学博士、教授、博士生导师。https://www.dayi.org.cn/doctor/1156383
张苍：首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任、主任医师、教授、硕士生导师。https://www.dayi.org.cn/doctor/1140059
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